Activiteiten

Verlies en rouw raken ons allemaal, maar nooit op dezelfde manier. Het verlies van een partner, ouder, kind, gezondheid, werk, toekomstbeeld of een belangrijke relatie laat sporen na die niet zomaar verdwijnen. En toch verwacht de wereld vaak dat we snel weer verder kunnen. Maar hoe doe je dat eigen...

Met een mindfulnesstraining krijg te technieken aangereikt om bewuster met gedachten en gevoelens om te gaan. Daardoor leer je zelf aan het stuur staan van je schip, zelf je koers bepalen en leer je omgaan met de golven en de stormen die verwacht of onverwachts je pad kruisen. Mindfulness is in het ...

Deze infosessie is in samenwerking met Similes. Heeft een dierbare het psychisch moeilijk? Ben je op zoek naar psychische hulp voor je partner, kind, ouder, broer of zus? Dan wacht je vaak een lange en soms moeilijke zoektocht. De geestelijke gezondheidszorg is erg complex. Het is niet gemakkelijk o...

Wie heeft het nog niet meegemaakt, je legt je sleutels weg en enige tijd later weet je niet meer waar je die achtergelaten hebt. Of je bent in de supermarkt, maar je weet eigenlijk niet meer wat je juist wilde kopen, ... Gewoon vergetelheid,... of een signaal om extra aandacht aan te besteden? Daaro...

Deze infosessie is in samenwerking met 'CM Gezonde Buurt'. Piekerproblemen oplossen door erover te piekeren, is zoals meer gas geven als je in de modder zit: je geraakt alsmaar dieper verstrikt. We onderschatten hoeveel ellende we onszelf bezorgen door voortdurend ‘in ons hoofd te zitten’. We geniet...

Eén op de vier personen krijgt ooit in zijn leven psychische problemen. Wat als die persoon familie is of iemand in je nabije omgeving? Wat gebeurt er en hoe ga je ermee om? Tijdens deze infosessie krijg je meer inzicht in hoe psychische problemen ontstaan, wat de impact is op jou en je gezin, en ho...

Een avond met duidelijke informatie, praktische inzichten en ruimte voor uw vragen. Wat doet een uitvaartondernemer precies? Welke keuzes moeten worden gemaakt bij een overlijden? En welke administratieve en praktische zaken komen nadien op nabestaanden af? Tijdens deze infoavond krijgt u een inkijk...

Leven met een onzichtbare aandoening, langdurige pijn, extreme vermoeidheid... Je ziet het niet maar je voelt het elke dag. We hebben in Bonheiden de droom om een nieuw initiatief te starten voor jong chronisch zieken (<65j). Op basis van de noden, de goesting en de talenten creëren we samen nieuwe ...

Voor een mantelzorger voelt het vaak vanzelfsprekend om steeds klaar te staan. Toch is het soms nodig om bewust ‘nee’ te zeggen en tijd voor jezelf te nemen. Grenzen stellen is niet gemakkelijk, maar wel noodzakelijk om zelf niet uitgeput te raken. Deze workshop leert hoe je dat op een respectvolle ...

Als mantelzorger voelt het misschien vanzelfsprekend om altijd klaar te staan. Toch is het minstens even belangrijk om ook tijd en ruimte voor jezelf te nemen. Grenzen aangeven is niet eenvoudig, maar wél noodzakelijk om niet uitgeput te raken. In deze infosessie leer je hoe je op een respectvolle e...

Hoe is het om te leven met een verminderd zicht, wat betekent slechtziendheid in het dagelijkse leven? Tijdens deze interactieve sensibilisering krijg je een glasheldere uitleg over de verschillende vormen van visuele beperkingen, alsook over de impact ervan en de hulpmiddelen die het dagelijks func...

Graag nodigen we je uit voor een warme en open avond rond afscheid, sterven en rouw. Een moment om even stil te staan, te luisteren en met elkaar in verbinding te gaan. Tijdens deze infosessie neemt Sonja Sterckx, stervensbegeleider en rouwcoach, je op een toegankelijke manier mee in het stervenspro...